この春、富士市にある静岡ガスさんの【エネリアショールーム富士】にて、
ベビーヨガ教室が開催されるそうです。
こちら、昨年の６月から開催されており、毎回大人気のレッスンです♪
４月から１歳になるお友達が数名卒業されるので、始めたい方は今がチャンスですよ！
対象：５か月～１歳のお子さま(※１歳以上のお子さまは要相談)
開催日：月1回開催
料金：1500円/1回
定員：６組
予約制・先着順
(4～6月分は残り３組！)
予約方法：電話又は店頭
0545-57-7500(休館日：水曜・4/29~5/5)
まとめて３か月分の予約もOKです！
ベビーヨガって？
ベビーヨガは、ママと赤ちゃんがペアになって、一緒にストレッチをしたり、全身を動かしたりします。股関節や筋肉をバランス良く動かすことで脳を刺激し、筋力を発達させ、免疫機能を高め、リズム感やバランス感覚を養います。
ベビーマッサージと違ってママの動きもたくさんあるため、ママのエクササイズ効果も期待できますよ♪
どんなレッスンをしているの？
最初の１時間は、ベビーヨガを行います。
自己紹介～ベビーヨガ～クールダウン・ストレッチ～
と、ここまでで１時間。
後の30分は、座談会や離乳食についての相談等、12時頃まで和気あいあいとした時間を過ごすことが出来ます。
プレゼントや測定も！
なんと！毎回、お子さまの身長＆体重測定と写真をプレゼントしてくださるそうですよ！
日頃、お子さまの写真は撮っていても、ママとの２ショットを撮ることはなかなかないので、良い記念になりますよね♪(写真は後日郵送です)
どんな場所でやるの？
エネリアショールーム富士で開催されます。
駐車場も余裕があるので、停めやすく安心ですよ♪
入り口を入って左手の料理教室スペース全体に、マットを敷いて行います。
会場とは別に授乳やおむつ替えの部屋も用意されているので、赤ちゃん連れでも安心です。
講師の桑原先生からメッセージ
＜ベビーヨガインストラクター 桑原さとみさん＞
「ママも赤ちゃんも一緒に身体を動かして、一緒にリラックスして、
一緒に笑い合えるのが、このベビーヨガです（＾＾）
毎回笑顔がいっぱいのレッスンで、私自身もしあわせな時間を過ごさせて
いただいています。ぜひベビーヨガで、親子の最高のスキンシップの
時間を過ごしてくださいね！」
桑原さんのInstagramでもベビーヨガの様子が分かりますよ♪
画像をクリック♪
いかがでしたか？
今しかできないベビーヨガ、ぜひ一度レッスンを受けてみてくださいね♪
ベビーヨガ教室詳細
静岡ガス エネリアショールーム富士 体験イベント
□開催日：月1回開催
（4月から3ヶ月間は日が決まっています。4／21、5／19、6／16。全て金曜日）
□開催時間：10：00～11：30
□場所：静岡ガス エネリアショールーム富士（富士市津田260-12）
□休館日：水曜・4/29～5/5
Googleマップで場所を確認↓
□対象：５か月～１歳のお子さま(※１歳以上のお子さまは要相談)
□料金：1500円/1回（各回事前予約制です）
□定員：６組
□予約方法：電話又は店頭（先着順） 0545-57-7500
まとめて３か月分の予約もOKです！
□キャンセル料：なし
□支払い方法：現金又はPayPay
□持ち物：動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、マスク、着替え(ご希望の方)、お子さまに必要な持ち物(おむつやミルクなど)
参加が決定した方には、参加の前月にはがきをお送りしています。
こちらをお持ちになって、ご参加くださいね♪
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